解除已经实名的抖音号需要注意以下几点：
1. 确认账号实名信息是否正确
在解除已经实名的抖音号之前，需要先确认账号实名信息是否正确。如果实名信息有误，需要先修改实名信息，然后再进行解除操作。
2. 登录抖音账号
在确认实名信息无误后，需要登录抖音账号。如果已经登录过，可以直接进入个人中心页面。
3. 进入账号设置页面
在个人中心页面，点击右上角的“我”按钮，进入个人资料页面。然后点击“设置”按钮，进入账号设置页面。
4. 找到“实名认证”选项
在账号设置页面中，找到“实名认证”选项。如果已经实名认证，可以看到“已认证”字样。点击“已认证”按钮，进入实名认证页面。
5. 解除实名认证
在实名认证页面中，找到“解除实名认证”选项。点击“解除实名认证”按钮，系统会提示“是否确定解除实名认证”。点击“确定”按钮，即可解除已经实名的抖音号。
需要注意的是，解除实名认证后，账号将无法使用一些需要实名认证的功能，如直播等。如果需要重新实名认证，可以在账号设置页面中重新进行实名认证操作。
总之，解除已经实名的抖音号需要谨慎操作，确保实名信息正确，并在解除前了解解除后的影响。
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