恢复以前的抖音号是一件比较常见的问题，以下是一些可能有用的方法：
1. 找回账号密码
如果您忘记了账号密码，可以尝试通过手机号码或者邮箱找回。在登录页面点击“忘记密码”，然后按照提示操作即可。如果您没有绑定手机号码或者邮箱，可以尝试联系抖音客服寻求帮助。
2. 解除封禁
如果您的抖音账号被封禁了，可以尝试联系抖音客服解除封禁。在联系客服之前，需要先了解封禁原因，然后提供相关证据以证明自己的无辜。如果您确实违反了抖音的规定，那么需要承担相应的责任。
3. 重新注册
如果您的抖音账号无法恢复，可以尝试重新注册一个新的账号。在注册新账号时，需要注意遵守抖音的规定，不要违反相关法律法规和社会公德。
总之，恢复以前的抖音号需要根据具体情况采取不同的方法，如果遇到问题可以尝试联系抖音客服或者寻求专业人士的帮助。同时，需要注意遵守抖音的规定，保持良好的网络行为。
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